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Como utilizar os produtos |
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Para emagrecer
- Tomar os tabletes antes das refeições (30 minutos é o ideal), sempre com 1 copo d´água (250ml).
- Substituir 2 refeições pelo Pó Nutricional, preferencialmente o café da manhã e o jantar. Prepare diluindo 2 colheres de sopa rasas com 250ml de leite desnatado, leite de soja ou suco.
Para manter o peso
- Tomar os tabletes antes das refeições (30 minutos é o ideal), sempre com 1 copo d´água (250ml).
- Substituir 1 refeição pelo Pó Nutricional, preferencialmente o café da manhã OU jantar. Prepare diluindo 2 colheres de sopa rasas com 250ml de leite desnatado, leite de soja ou suco natural.
Para ganhar massa muscular
- Tomar os tabletes antes das refeições (30 minutos é o ideal), sempre com 1 copo d´água (250ml).
- Alimentar-se normalmente e tomar o Pó Nutricional após as refeições, no mínimo 3 vezes por dia. Prepare diluindo 2 colheres de sopa rasas com 250ml de leite desnatado, leite de soja ou suco natural.
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Café da Manhã |
Almoço |
Jantar |
| Pó Nutricional |
Emagrecer |
Substituir |
livre (moderado) |
Substituir |
| Manter o Peso |
Substituir (ou jantar) |
livre (moderado) |
livre (moderado) |
| Ganhar massa muscular |
Tomar depois como lanche |
Tomar depois como lanche |
Tomar depois como lanche |
| Fiber & Herb® |
2 tabletes
(meia hora antes) |
2 tabletes
(meia hora antes) |
2 tabletes
(meia hora antes) |
| Fiberbond® |
2 tabletes
(meia hora antes) |
2 tabletes
(meia hora antes) |
2 tabletes
(meia hora antes) |
| Chá Shapeworks™ |
1/2 colher de chá com 200ml de água.
Pode ser misturada com qualquer bebida. Melhor até às 17h. |
| Thermo Complete |
1/2 colher de chá com 200ml de água.
Pode ser misturada com qualquer bebida. Melhor até às 17h. |
| Protein Powder |
Tomar junto com o Shake (1 colher sopa) |
Tomar junto com o shake (1 colher sopa) |
Tomar junto com o Shake (1 colher sopa) |
| Multi-vitaminas e Minerais |
1 tablete |
1 tablete (opcional) |
1 tablete |
| Xtra-Cal ® |
1 tablete |
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1 tablete |
| Herbalifeline (Ômega 3) |
1 tablete às 10:00 |
1 tablete às 15:00 |
| N-R-G Pó para bebida |
1/2 colher de chá com 200ml de agua. Tomar durante o dia
(pode misturar com o chá Shapeworks™) |
| N-R-G - Tabletes |
2 a 4 tabletes ao dia |
| Firm Cell ® |
1 tablete |
1 tablete |
1 tablete |
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(*) Seus resultados podem variar, e dependerão da resposta metabólica de seu organismo.
Esses produtos não têm finalidade de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Esses produtos são formulados para serem consumidos por adultos saudáveis, sendo que para
outros grupos populacionais como lactentes, crianças, adolescentes, gestantes e idosos,
consulte um médico ou nutricionista.
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(*) Seus resultados podem variar, e dependerão da resposta metabólica de seu organismo.
Esses produtos não têm finalidade de diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Esses produtos são formulados para serem consumidos por adultos saudáveis, sendo que para
outros grupos populacionais como lactentes, crianças, adolescentes, gestantes e idosos,
consulte um médico ou nutricionista.
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